Prodotti Per La Cura Dei Capelli Che Puoi Trovare Nella Tua Cucina: Oli, Lievito, Miele e Altro

Tendiamo a dire che i nostri capelli "bevono" l'acqua e che possiamo "nutrirli" con dei nutrienti, ma sapevi che la maggior parte delle sostanze nutrienti per i capelli si trova nella tua dispensa? Continua a leggere per scoprire in che modo puoi preparare diversi prodotti fai da te con del cibo per migliorare la condizione dei tuoi capelli, e per scoprire quali ingredienti vale la pena usare per curare correttamente i capelli.

Una cura dei capelli consapevole in casa è un modo facile ed economico per migliorare la condizione dei capelli, e si basa sulla capacità di utilizzare le soluzioni più semplici.

Creare i tuoi cosmetici per capelli utilizzando gli ingredienti disponibili nella tua cucina equivale a privare i cosmetici commerciali delle sostanze che potrebbero danneggiare i tuoi capelli (parabeni, alcool, ftalati, siliconi, etc.). 

I Capelli Apprezzano I Cosmetici Fai Da Te?

Sicuramente non hai bisogno di applicarli quando già utilizzi prodotti come gli oli per capelli Nanoil, che contengono solamente sostanze naturali benefiche per la struttura dei capelli. Tuttavia, si consiglia di introdurre qualcosa di nuovo alla routine di cura dei capelli di tanto in tanto. Quindi, prova ad alternare cosmetici professionali e maschere e risciacqui fatti in casa, i tuoi capelli ti ringrazieranno!

Scopri quali prodotti che solitamente tieni in cucina possono essere spostati nel tuo bagno per creare dei cosmetici fai da te.

I Migliori Oli Naturali Per Capelli

Quando si tratta di cura dei capelli, il prodotto migliore è sicuramente l'olio. Si tratta di una fonte naturale di sostanze essenziali come acidi grassi, fosfolipidi e vitamine.

Lasciamoci ispirare dalla natura e utilizziamo tutte le possibilità offerte da più di cento varietà di oli vegetali, che vengono ampiamente utilizzate nel mondo della cosmetica. La maggior parte degli oli si può facilmente trovare nelle nostre dispense, e usata come base per delle maschere fai da te, ad esempio.

Scopri gli oli per cucinare che si possono usare come trattamento all'olio per capelli!

1. Olio di oliva - il 72% di questo olio è composto da prezioso acido oleico. Contiene anche vitamine A, E, D, e K, grazie al quale può ripristinare l'idratazione dei capelli ed evitare la secchezza. Inoltre, questo olio naturale nutre i capelli, si prende cura di essi e li lascia lucidi. Puoi anche applicare l'olio di oliva sul ucoio capelluto per alleviare le irritazioni e ridurre potenziali infiammazioni.
2. Olio di mandorla dolce  - ha un odore fantastico e, inoltre, contiene sostanze importantissime come acidi grassi, minerali e vitamine A, D, E, e del gruppo B. Può essere usato sull'intera lunghezza dei capelli o per proteggere solamente le punte. L'olio di mandorla dolce supporta la rigenerazione dei capelli, nutrendoli e mantenendo la loro idratazione. L'olio di mandorla dolce rende i capelli più elastici e lucidi, riducendo la loro fragilità. 
3. Olio di cocco - è un'ottima fonte di minerali e vitamine, ma deve essere usata con parsimonia, perchè è abbastanza spesso e pesante, quindi non viene tollerato bene da molti tipi di capelli. Se applicato correttamente, l'olio di cocco può idratare i capelli, evitare la perdita di proteine, definire i ricci, facilitare la lotta contro la forfora e donare lucentezza ai capelli. 
4. Olio di semi di lino - uno dei pochi oli conosciuti per offrire un equilibrio di acidi grassi omega-3 e omega-6. Oltre a ciò, contiene una concentrazione abbastanza elevata di vitamina E, proteine, potassio e zinco, elementi chimici fondamentali per i capelli. Utilizzare l'olio di semi di lino per i capelli è un ottimo metodo per rinforzarli, renderli più elastici e visibilmente più morbidi. 
5. Olio di Argan - nonostante sia commestibile, l'olio del Marocco è sicuramente più utilizzato nella cura di corpo e capelli, che nel mondo della cucina. Questo olio è ricco di vitamina E, acidi grassi essenziali e steroli vegetali. L'odore dell'olio di argan è una dele caratteristiche che ha fatto innamorare moltissime persone di questo prodotto, anche se le azioni benefiche di questo olio sono ancora più straordinarie. In breve, l'olio di argan rigenera i capelli, li liscia, li protegge dalle temperature elevate e dalla comparsa di doppie punte, facilita lo styling, minimizza i danni causati dalle radiazioni UV e  contrasta efficacemente del prurito al cuoio capelluto.
6. Olio di semi di girasole - contiene quattro vitamine fondamentali in termini di cura dei capelli: retinolo (A), tocoferolo (E), calcitriolo (D) e vitamina F, necessarie per capelli disidratati e secchi, che hanno bisogno di essere rinforzati. L'olio di semi di girasole aiuta a ripristinare l'idratazione all'interno dei capelli, supportando la loro rigenerazione ed elasticità.
7. Olio di semi di prugna - è una fonte di beta-carotene, antiossidanti e acidi grassi omega. Questo olio è molto apprezzato perchè viene assorbito velocemente e non appesantisce i capelli, ma li protegge dai fattori aggressivi, e gli fornisce vitamine e idratazione.
8. Olio di Macadamia - questo olio contiene i rari acidi grassi omega-7, che, sono il principale costituente del sebo umano prodotto dal cuoio capelluto. Grazie a questa caratteristica, l'olio di macadamia può ringiovanire i capelli, migliorare la loro condizione, prevenire la perdita di idratazione e nutrirli. Inoltre, l'olio di macadamia si trova in molto prodotti per lo styling, dato che velocizza il tampo necessario per l'asciugatura e intensifica gli effetti della tinta.
9. Olio di mostarda - questo olio comunemente usato nella cucina Hindu possiede diverse caratteristiche che possono essere facilmente sfruttate dal mondo della cura dei capelli. Contiene cinque minerali (compresi selenio e zinco), acidi omega e complessi di vitamine. È riconosciuto per la sua capacità di accelerare la crescita dei capelli. Quando applicato sul cuoio capelluto, l'olio di mostarda nutre i bulbi piliferi, rinforzandoli e rallentando la caduta dei capelli. 
10. Olio di semi d'uva - è un olio per capelli universale dalle proprietà lenitive. Facilita la rigenerazione dei capelli, aiuta a combattere la forfora e contrasta il cuoio capelluto grass. L'olio di semi di uva protegge anche i capelli dal sole.

Uova - Benefici Della Maionese Nella Cura Dei Capelli

Le uova sono un elemento essenziale di tutti i tipi di cucina (esclusa la cucina vegana, ovviamente). Questo ingrediente ha aiutato le nostre nonne e bisnonne ad avere dei capelli bellissimi, che noi oggi otteniamo usando diversi prodotti commerciali molto costosi. Quali sono le proprietà delle uova e perchè la maionese è una alternativa interessante alle maschere per capelli?

Le uova possiedono diversi ingredienti importantissimi, come le proteine di cui sono realizzati i capelli, il solfuro necessario per creare i cosiddetti legami disolfuro ed eliminare la forfora, e la biotina (vitamina H) rivitalizzante. Questo fa in modo che l'uovo applicato ai capelli:

• combatta la forfora
• prevenga la fragilità dei capelli
• rinforzi i capelli nelle lunghezze
• prevenga la caduta dei capelli
• lasci i capelli lisci, morbidi e luminosi

La convinzione del fatto che la maionese sia una sostanza facilmente sostituibile alle maschere per capelli non dovrebbe essere presa alla lettera. La maionese che si può acquistare al supermercato non può fare molto per migliorare i capelli. Dovresti invece provare a mescolare l'uovo con un olio a tua scelta per creare una maschera fai da te all'uovo, che possiede una composizione simile a quella della normale maionese.

Migliorare l'Idratazione Dei Capelli Con Il Miele

La cura dei capelli secchi è senza dubbio una grande sfida. Fortunatamente, alcune sostanze facilmente reperibili nelle nostre dispense possono facilitare questo compito, soprattutto il miele, una sostanza naturale, dolcce e ricca di nutrienti. Il miele contiene potassio, cloro, fosforo, magnesio, calcio, ferro, molibdeno, manganese e cobalto, vitamine: A, B1, B2, B6, B12, C, acido folico, acido pantotenico e biotina.

Quali proprietà rendono l'olio un potente agente, capace di migliorare la condizione dei capelli? Cosa rende il miele adatto ad essere applicato sui capelli, sia diluito con acqua che utilizzato come ingrediente per una maschera?

Le proprietà idratanti del miele sono importantissime, e gli consentono di essere perfetto per i capelli secchi. Il miele non solo fornisce idratazione alle strutture interne del capello, ma la trattiene al loro interno grazie alla sua natura igroscopica! inoltre, il miele è un potente antiossidante e antisettico, nutre i capelli e li rinforza, riducendo la fragilità e limitando la caduta e la forfora. 

Curiosità sul miele

Sapevi che uno dei costituenti del miele è l'idroperossido, meglio conosciuto come acqua ossigenata (se usata in una cocnentrazione del 3%, ovviamente)? Ecco perchè il miele schiarisce i capelli!

Lievito Per La Crescita Dei Capelli

La moda degli ultimi mesi nel campo della cura dei capelli è il lievito, usato per far crescere più velocemente i capelli. Alcune persone lo bevono, altre lo usano come ingrediente principale per maschere e balsami per il cuoio capelluto. Indipendentemente dal metodo di applicazione, i risultati sono molto simili: crescita dei capelli accelerata, caduta rallentata, e aspetto dei capelli fantastico. 

Sia le proprietà già menzionate, che le altre ancora da scoprire, sono dovute ad un elevato contenuto di biotina, aminoacid i(arginina, tirosina, cistina) che costituiscono i capelli, vitamine del gruppo B e minerali (zinco, selenio, rame, potassio, calcio, cromo e fosforo). In breve, i capelli trattati con il lievito diventano più sani, forti e ricchi di lucentezza,

Farina Al Posto Dello Shampoo secco

La farina è una sostanza abbastanza intrigante che si può trovare in tutte le nostre dispense, così come l'amido di mais. Molte persone non sanno che queste sostanze possono essere usate come alternativa allo shampoo secco, che si occupa di rinfrescare immediatamente i capelli.

L'amido di mais è ottimo per assorbire l'idratazione e il sebo in eccesso, lasciando i capelli privi di sporco e voluminosi. Se i tuoi capelli sono scuri, fai attenzione a non utilizzare troppo prodotto: evita di applicare così tanto amido da rendere i capelli bianchi. Il modo migliore di applicare l'amido sui capelli è passando una spazzola per le polveri sul cuoio capelluto, e poi usare le dita per rimuovere l'amido in eccesso dalle radici.

Lavare i Capelli Con Il Lievito in Polevre

Nell'era della cura dei capelli ecologica, possiamo notare che nessuno shampoo sta attualmente ottenendo popolarità. Come si detergono i capelli accuratamente, per liberare il cuoio capelluto da impurità, sebo e residui di cosmetici?

Una alternativa interessante è l'utilizzo del lievito in polvere per lavare i capelli. Anche questa sostanza si trova nelle nostre cucine, ed è ottima se utilizzata nel mondo della cura dei capelli. Il lievito in polvere possiede potenti funzioni detergenti, e rimuove facilmente i residui di maschere, balsami, oli e altri prodotti per lo styling, lasciando i capelli rinfrescati e detossinati.

Tuttavia, dovresti ricordare che il lievito in polvere è una sostanza alcalina, quindi abbassa il [pH dei capelli e del cuoio capelluto]. Per questo motivo, lo shampoo al lievito in polvere dovrebbe essere accompagnato da un risciacquo acido.

Cura dei Capelli Con Frutta e Verdura

Il fulcro dell'odierna piramide dell'alimentazione è costituito da frutta e verdura, che possono essere usati anche come ingredienti per creare cosmetici fai da te. Non buttare via quella banana che nessuno vuole mangiare, il prezzemolo sbiadito o la pelle dell'aglio! Potrebbero servirti per creare una maschera o un risciacquo per i tuoi capelli.

Quale tipo di frutta, verdura ed erbe utilizzare per creare prodotti per la cura dei capelli fai da te? Scopri i più popolari e le loro proprietà. Dopo tutto, scoprire cosa possiamo ottenere con dei semplici ingredienti che abbiamo già a disposizione è puro divertimento!

1. Banana - la maschera per capelli più semplice è costituita da una banana matura pressata con una forchetta e mescolata con dello yogurt, un olio o del succo di aloe. I capelli adorano questo frutto esotico perchè è ricco di proteine essenziali per la corretta crescita dei capelli.
2. Limone - un ingrediente obbligatorio aggiunto in moltissime maschere  risciacqui per capelli. Questo ingrediente si occupa principalmente di schiarire i capelli, ma svolge anche altri compiti: si occupa delle carenze di vitamine (C, del gruppo B e acido folico) e minerali (zinco, potassio, manganese, calcio). IL succo di limone dona ai capelli lucentezza e rallenta la comparsa dei capelli bianchi.
3. Avocado - è un frutto ricco di vitamine (l'olio di avocado è chiamato anche olio delle sette vitamine), minerali, e acidi grassi, che consentono all'avocado di nutrire, prevenire la perdita di idratazione e disciplinare i capelli. Inoltre, contiene la clorofilla, un pigmento verde dalla forte azione antiossidante.
4. Prezzemolo - questo ingrediente può essere usato in moltissimi modi anche quando si tratta di cura dei capelli. Il succo di prezzemolo accelera la crescita dei capelli e li rende molto più rinforzati. Inoltre, il prezzemolo è ricco di vitamine, quindi ottimo da utilizzare per preparare cocktail nutrienti, come risciacqui o balsami per il cuoio capelluto. Il prezzemolo è ricco di vitamina C: 100 grammi di prezzemolo potrebbero contenere fino a 160 mg di vitamina C.
5. Ravanello nero - i trattamenti di bellezza fai da te con ravanello nero sono consigliati a chiunque abbia bisogno di un boost di energia. Questa verdura rinforza i bulbi piliferi e stimola la loro crescita. Un balsamo per il cuoio capelluto al ravanello nero è consigliato grazie alle sue proprietà antisettiche, antiseborreiche e antiforfora. Il ravanello nero è quindi riconosciuto come rimedio efficace contro i problemi che affliggono il cuoio capelluto. 
6. Cipolla - anche una semplice cipolla può alleviare le infiammazioni, rinforzare i capelli e accelerare la loro crescita. Un risciacquo fai da te alla cipolla è ottimo per colorare i capelli senza tinta. Fai bollire la cipolla e lasciala raffreddare, per fare in modo che rilasci tute le proprietà e un pigmento che scurisce i capelli.
7. Aglio - sebbene l'odore dell'aglio potrebbe scoraggiare alcune persone dall'utilizzo di questo ingrediente per idratare i capelli, vale la pena scoprire i suoi benefici. In breve, l'aglio stimola e accelera la crescita dei capelli, prevenendo la calvizie. Per questo motivo, alcune persone potrebbero considerare l'applicazione dell'aglio sul cuoio capelluto, per migliorare visibilmente la condizione dei propri capelli.

Il Potere Abbellente Dei Semi

Pensaci: i semi possono produrre una bellissima pianta, quindi devono contenere moltissime sostanze importanti. Perchè non sfruttarle per donare ai capelli un aspetto sano?

1. Semi di lino - il gel ai semi di lino è molto popolare sul web e può essere fatto in casa ricoprendo i semi con acqua e lasciandoli a mollo finché non diventano più grandi. Questo semplice metodo permette di ottenere una maschera per capelli ricca di vitamine, proteine, fibre e sostanze minerali (ferro, magnesio, calcio e zinco). Questo gel deve la sua popolarità alla capacità di idratare i capelli, rendendoli lucidi, levigati e rinforzati. Inoltre, il gel di semi di lino accelera la crescita dei capelli e previene la calvizie.
2. Nigella sativa - poiché l'olio di fiori di finocchio è conosciuto anche come l'oro dei faraoni, deve fornire una cura dei capelli quasi reale. Infatti, l'infuso di cumino nero è composto da acidi grassi insaturi (circa l'85%), grazie ai quali possono migliorare la condizione del capello e nutrirlo. Inoltre, questi semi sono noti per essere un potente antiossidante che svolge anche un'azione antinfiammatoria e antibatterica.
3. Fieno greco - anche se odora di zuppa di pollo, il fieno greco agisce come una bacchetta magica che rende i capelli lunghi, forti e belli. I semi di questa erba contengono saponine, lecitina, vitamine A, B e C e sali minerali, che stimolano la sintesi proteica e favoriscono i naturali processi di autorigenerazione dei capelli.
4. Caffè - naturalmente questa bevanda può essere assunta al mattino per darci più forza, oppure utilizzata per fornire energia ai nostri capelli. Un risciacquo per capelli al caffè è la migliore bevanda energetica per il cuoio capelluto, che aumenta il flusso sanguigno, favorendo una crescita più rapida dei capelli. I chicchi di caffè macinati possono essere usati per preparare uno scrub per il cuoio capelluto fatto in casa che aiuta a rimuovere i residui di cosmetici.

Risciacqui Con Aceto

E infine, l'ultimo ingrediente utile per i capelli che si può trovare in dispensa: l'aceto. Si tratta di un elemento insostituibile sia in cucina che nella cura dei capelli, ma perchè?

I risciacqui per capelli contenenti aceto sono il metodo più semplice per ripristinare il pH della pelle, chiudere le cuticole e lisciare i capelli dopo averli lavati. La soluzione migliore in questo caso è l'aceto di mele, o altri aceti di frutta uniti all'acqua. Si consiglia di evitare l'aceto di spirito, che potrebbe disidratare capelli e cuoio capelluto, e l'aceto di vino (potrebbe schiarire i capelli).